Qué esperar (objetivos)
- Ser más eficaz en el entrenamiento
- Al realizarse en la piscina profunda, se trabaja todo el cuerpo a nivel global.
- Abandono del stress y la búsqueda de la relajación
Por qué funciona (beneficios)
- Mejora del estado físico global, tanto el tono musculo-esquelético como la capacidad cardiovascular
- Mejora la circulación sanguínea
- Corrige postura y mejora la coordinación
- Ayuda a reducir el stress
Opciones y precio:
- Entrenamiento personal sesión: 38 €
- Entrenamiento dúo/trío sesión: 50/60 €
- Entrenamiento grupo (4 pax) sesión: 75 €
+ Info
- Si te interesa dirígete al servicio Fit & Wellness para concretar una entrevista con el coordinador de entrenamiento personal, que te conozca mejor, le cuentes tus objetivos, tus días y horarios disponibles y te asigne el/la entrenador/a que mejor se ajuste a tus necesidades.
- SI lo consideramos necesario, te indicaremos pasar un reconocimiento médico previo, o en casos de lesión reciente, aportar un certificado médico.