Qué esperar (objetivos)
- Empezando desde la base, aprender los diferentes estilos de natación. Siempre adecuando el nivel a cada alumno.
Por qué funciona (beneficios)
- Desarrolla la coordinación.
- Trabajo de diferentes grupos musculares de manera simultánea.
- Aumento de capacidad pulmonar y mejora del sistema respiratorio.
- Mejora de circulación y de sistema cardiovascular.
- Mejora de memoria, enfoque y claridad mental.
Natación 'Outdoor'
Iniciación y/o perfeccionamiento
Natación 'Outdoor'
Intensivo
1
El precio indicado es por curso por persona: normal / bonificado (mayor de 65 o abonada al servicio Fit & Wellness)
2
La actividad se realiza en instalaciones al aire libre (no se suspenderán o aplazarán por causas meteorológicas)
8
Para favorecer la dinámica de las clases, para inscribirse en niveles superiores es necesario haber superado el nivel anterior. Bajo nuestro criterio técnico se podrá recolocar a cursillistas de un nivel, días u horario a otro
12
Con temperatura de agua inferior a 21º, te vendrá bien utilizar neopreno
17
Es imprescindible saber nadar bien (50 m libres sin apoyo)
+ info
Qué traer: Bañador, chancletas, gorro de piscina y toalla.