Pilates Mat Senior!

En suelo. Es la calidad y no la cantidad de trabajo muscular lo que importa. Pilates coordina cuerpo y mente a través de la correcta utilización de los músculos y de la respiración.

Pilates Mat Senior!
Qué esperar (Objetivos)
  • Mejorar la respiración 
  • Mejorar la flexibilidad 
Por qué funciona (beneficios) 
  • Previene la ansiedad y disminuye el estrés 
  • Incrementa tu energía   
  • Mejora tu circulación  
  • Aumenta la concentración 

Platies Mat

Mantenimiento físico y re-adaptación

50min
Edad
Dias
Horario
Precio € / Mes
ABONAD@
NO ABONAD@
INSTALACION
NOTAS
+ 55
L X
11:30
50 / 43 €
73 / 60 €
+ 55
M J
11:00
50 / 43 €
73 / 60 €
1

El precio indicado es por curso por persona: normal / bonificado (menor de 25 años o mayor de 65). A las personas cursillistas no abonadas a la Fundación Estadio Vital Fundazioa se les entregará una tarjeta de acceso al Estadio (se deberá devolver al finalizar la actividad y la entrega de una nueva tarjeta por pérdida o deterioro de la original, tendrá un coste de 2 €); o en su defecto podrán aceptar los términos y condiciones para acceder por reconocimiento facial al Estadio.

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Debido a las obras que se están realizando en el Estadio, la instalación y ubicación de la actividad podrá sufrir modificaciones, de lo que informaremos en su momento.

+ info

Qué traer: Ropa cómoda y  zapatillas de deporte