Entrenamiento de fuerza mujer

La mujer es quien más se puede beneficiar del entrenamiento de fuerza. Ejercita tu musculatura de forma intensa segura, eficaz y regular con este programa por y para mujeres y consigue cambios reales en tu metabolismo, cuerpo y el tono deseado.

Entrenamiento de fuerza mujer
Qué esperar (objetivos) 
  • Ejercitar la musculatura y tonificar el cuerpo 
  • Ganar fuerza muscular 
  • Lograr objetivos individuales y colectivos 
Por qué funciona (beneficios) 
  • Mejora de la fuerza 
  • Mejora de la resistencia anaeróbica e aeróbica 
  • Incrementa el metabolismo 

ENTRENAMIENTO DE FUERZA MUJER

Mantenimiento físico para mujeres

1h 30min
Edad
Dias
Horario
Precio € / Mes
ABONAD@
NO ABONAD@
INSTALACION
NOTAS
+ 45
V
9:00
38 / 35 €
54 / 46 €
1

El precio indicado es por curso por persona: normal / bonificado (menor de 25 años o mayor de 65). A las personas cursillistas no abonadas a la Fundación Estadio Vital Fundazioa se les entregará una tarjeta de acceso al Estadio (se deberá devolver al finalizar la actividad y la entrega de una nueva tarjeta por pérdida o deterioro de la original, tendrá un coste de 2 €); o en su defecto podrán aceptar los términos y condiciones para acceder por reconocimiento facial al Estadio.

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Debido a las obras que se están realizando en el Estadio, la instalación y ubicación de la actividad podrá sufrir modificaciones, de lo que informaremos en su momento.

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Qué traer: Ropa y calzado deportivo