Escuela de espalda

En verano, consigue una espalda sana para ser más activa/o con menor riesgo de lesión o dolor con un programa e re-adaptación completo, estructurado y funcional.

Escuela de espalda
Qué esperar (objetivos) 
  • Reforzando aquellos puntos débiles que han llevado a nuestro cuerpo a una postura desalineada, sin aumentar la tensión y para conseguir un equilibrio completo.  
  • Reeducación del movimiento y la postura de nuestra espalda, combinando movilidad y estiramientos. 
Por qué funciona (beneficios) 
  • Mejora tu vida cotidiana.
  • Reduce los dolores de espalda.
  • Posibilidad de realizar ejercicio con una menor probabilidad de lesión

ESCUELA DE ESPALDA

Mantenimiento físico y re-adaptación

50min
Edad
Dias
Horario
Precio € / Mes
INSTALACION
NOTAS
+ 18
M J
Jul
7:10, 9:00, 10:00
40 / 37 €
+ 18
M J
Jul
18:30
40 / 37 €
+ 18
M J
Sep
7:10, 9:00, 10:00, 19:00
40 / 37 €
1

SOLO PARA PERSONAS ABONADAS A LA FUNDACIÓN ESTADIO VITAL. Aquellas personas no abonadas que deseen inscribirse a alguna actividad o curso deberán sacar previamente un pase temporal.

2

El precio indicado es por curso por persona: normal / bonificado (menor de 30 años o mayor de 65)

16

Debido a las obras que se están realizando en el Estadio, la instalación y ubicación de la actividad podrá sufrir modificaciones, de lo que informaremos en su momento.

GALERÍA DE IMÁGENES