Qué esperar (Objetivos)
- Desarrollo de las cualidades físicas: resistencia, fuerza, velocidad, cualidades coordinativas y movilidad articular.
- Conocer los fundamentos de la técnica del pádel.
- Conocer los fundamentos de la táctica del pádel.
- Mejorar, en lo posible, la ejecución técnica de los golpes básicos.
- Conocer la metodología de cada uno de golpes.
- Saber ejecutar y demostrar cada uno de los golpes.
- Dominar las técnicas de lanzamiento.
- Conocer el juego de pies y equilibrio.
- Control de la raqueta y la pelota.
Por qué funciona (beneficios)
- Mejora los reflejos y la concentración.
- Previene la ansiedad y disminuye el estrés.
- Refuerza las relaciones sociales.
- Beneficioso para personas de edad.
- Tonifica la musculatura.
PÁDEL
Iniciación y/o perfeccionamiento en pádel
1
SOLO PARA PERSONAS ABONADAS A LA FUNDACIÓN ESTADIO VITAL. Aquellas personas no abonadas que deseen inscribirse a alguna actividad o curso deberán sacar previamente un pase temporal.
7
Para favorecer la dinámica de las clases, para inscribirse en niveles superiores es necesario haber superado el nivel anterior. Bajo nuestro criterio técnico se podrá recolocar a cursillistas de un nivel, días u horario a otro.
11
Te hará falta pala/raqueta.
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Pago trimestral.
21
Debido a las obras que se están realizando en el Estadio, la instalación y ubicación de la actividad podrá sufrir modificaciones, de lo que informaremos en su momento.
+ info
Qué traer: Ropa cómoda y zapatillas de deporte
GALERÍA DE IMÁGENES
