Normas de uso:
- Horario es de L a V de 7:00 a 21:30 h, sábados, domingos y festivos de 8:00 a 21:30 h
- Seguir nuestros consejos para que la sauna sea eficaz
Libre y gratuito para personas mayores de 16 años y sin contraindicaciones
Características:
- Conjunto de dos piletas de agua fría a diferentes temperaturas (una de 8ºC y la otra de 12ºC aproximadamente)
- Piscinas pequeña de profundidad muy reducida, diseñadas para sumergir el cuerpo brevemente en agua a baja temperatura, perfecta para completar tus circuitos de hidroterapia junto a la sauna, hammam y masaje en agua
Beneficios:
- Ayuda a reducir la inflamación y el dolor muscular tras un entrenamiento intenso
- El frío estrecha los vasos sanguíneos y, al salir, acelera el flujo de la sangre, lo que oxigena los tejidos
- Despierta el sistema nervioso y genera una fuerte sensación de energía y claridad
Consejos de uso:
- Se usa después de pasar por la sauna o el baño de vapor para crear un choque de temperatura que activa el organismo
Situada junto a las piscinas cubiertas, la sauna y el hammam