Qué esperar (Objetivos)
- Mejorar la respiración a través del diafragma y el estómago.
- Relajarse y concentrarse en el equilibrio
- Mejorar la postura del cuerpo o reducir el estrés
Por qué funciona (beneficios)
- Relaja articulaciones
- Permite un perfecto equilibrio
- Coordina la respiración con los movimientos
TAICHÍ
Iniciación al taichí y relajación
TAICHÍ
Iniciación al taichí y relajación
1
SOLO PARA PERSONAS ABONADAS A LA FUNDACIÓN ESTADIO VITAL. Aquellas personas no abonadas que deseen inscribirse a alguna actividad o curso deberán sacar previamente un pase temporal.
2
El precio indicado es por curso por persona: normal / bonificado (menor de 30 años o mayor de 65).
21
Debido a las obras que se están realizando en el Estadio, la instalación y ubicación de la actividad podrá sufrir modificaciones, de lo que informaremos en su momento.
+ info
Qué traer: Ropa cómoda y zapatillas de deporte
GALERÍA DE IMÁGENES
