Yoga Senior!

Técnicas de respiración, relajación, equilibrio, armonía, serenidad, meditación, vigor y pensamiento positivo con la combinación de posturas o asanas, tan beneficiosas para el cuerpo como la mente.

Yoga Senior!
Qué esperar (Objetivos) 
  • Desarrollar facultades físicas mediante activación del equilibrio y equilibrio de las energías
  • Mejora la coordinación
Por qué funciona (beneficios) 
  • Ayuda a relajarse
  • Mejora la confianza en ti miasma/o
  • Reduce el estrés

Yoga

Iniciación al yoga y relajación

1h 20min
Edad
Dias
Horario
Precio € / Mes
INSTALACION
NOTAS
+ 55
L X
9:30
47 / 40 €
1

SOLO PARA PERSONAS ABONADAS A LA FUNDACIÓN ESTADIO VITAL. Aquellas personas no abonadas que deseen inscribirse a alguna actividad o curso deberán sacar previamente un pase temporal. 

2

El precio indicado es por curso por persona: normal / bonificado (menor de 30 años o mayor de 65). 

21

Debido a las obras que se están realizando en el Estadio, la instalación y ubicación de la actividad podrá sufrir modificaciones, de lo que informaremos en su momento.

+ info

Qué traer: Ropa cómoda y zapatillas de deporte 

 

GALERÍA DE IMÁGENES