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Riesgo cardiovascular y ejercicio
Riesgo cardiovascular y ejercicioSalud
Una encuesta realizada a padres encuentra que, cuando se realiza ejercicio para la gestión del estrés y para la revitalización, pero no salud o por apariencia, es más probable que se siga haciendo ejercicio al cabo de un año.
Relación entre los objetivos del ejercicio y la fuente de motivaciónSalud
Una revisión ha encontrado las intervenciones de prevención de caídas de solo ejercicio que resultaron rentables incluyeron una confección individual, dos sesiones semanales de una hora en grupos pequeños, seguimiento en el hogar y una combinación de ejer
Programas de ejercicio y prevención de caídasSalud
Al realizar un programa de ejercicio personalizado que incluyó componentes aeróbicos y de fuerza, las personas mayores participantes experimentaron mejoras en la función cognitiva, en comparación con un grupo de control.
Programas de ejercicio personalizados mejoran la función cognitiva de personas adultas mayoresSalud
La actividad física mejora la masa muscular, la fuerza muscular y el rendimiento físico en personas mayores con sarcopenia.
Prevenir la pérdida muscular en las personas mayoresSalud
Prescripción médica de ejercicio y beneficios para la salud
Prescripción médica de ejercicio y beneficios para la saludSalud
Un estudio reciente encontró una asociación estadísticamente significativa entre el número de políticas de promoción de la salud aplicadas en las escuelas primarias y el comportamiento de actividad física de los estudiantes.
Políticas de actividad física en la escuela y hábitos de actividad físicaSalud
Aumentar los programas y oportunidades para un fitness inclusivo puede ayudar a los niños con discapacidades a estar más activos.
Planificar programas para promover el éxito y la inclusiónSalud
Un análisis de los datos procedentes de 15 países mostró que las personas físicamente activas son conscientemente más felices.
Personas físicamente activas más felicesSalud
Optimismo y actividad física
Optimismo y actividad físicaSalud
Obesidad y campamentos activos
Obesidad y campamentos activosSalud
Obesidad en niños/adolescentes
Obesidad en niños/adolescentesSalud
Un nuevo estudio ha encontrado que los niveles altos de actividad física o moderada-vigorosa se relacionan con un menor riesgo cardio metabólico en los niños.
Niveles más altos de actividad física y menor riesgo cardiometabólico en niñosSalud
Natación y salud cardiovascular
Natación y salud cardiovascularSalud
Natación y personas mayores
Natación y personas mayoresSalud
Mujeres y entrenamiento funcional
Mujeres y entrenamiento funcionalSalud
Unas personas sometidas a tratamiento contra el cáncer experimentaron mejoras en el insomnio y la depresión tras completar un programa de ejercicio de 10 semanas.
Mejoras en el insomnio y la depresión, en tratamientos contra el cáncerSalud
En un estudio, los investigadores encontraron que las personas que mostraron mayores niveles de aptitud física en una prueba de marcha rápida obtuvieron mejores resultados en una prueba de pensamiento.
Mejor forma física, mejor pensamiento y memoriaSalud
Los resultados revelaron una relación lineal entre la actividad física y el bienestar tanto para hombres como para mujeres.
Mayor bienestar en adultos mayores europeos y deporteSalud
Los programas en grupo...
Los programas en grupo...Salud
Los programas de ejercicios...
Los programas de ejercicios...Salud