Aquatonic

Qué esperar (objetivos) 

• Adaptar las actividades que se realizan en el gimnasio, al agua. 
• Aprovechar los beneficios que nos proporciona realizar ejercicio en el agua 
• Tiene mas impacto que el aquagym. 

Por qué funciona (beneficios) 

• Mejora del estado físico global, tanto el tono musculo-esqueletico como la capacidad cardiovascular 
• Mejora la circulación sanguínea 
• Corrige postura y mejora la coordinación 
• Ayuda a reducir el stress