Escuela de espalda

Consigue una espalda sana para ser más activa/o con menor riesgo de lesión o dolor con un programa e re-adaptación completo, estructurado y funcional.

Escuela de espalda Vitoria
Qué esperar (objetivos) 
  • Reforzando aquellos puntos débiles que han llevado a nuestro cuerpo a una postura desalineada, sin aumentar la tensión y para conseguir un equilibrio completo.  
  • Reeducación del movimiento y la postura de nuestra espalda, combinando movilidad y estiramientos. 
Por qué funciona (beneficios) 
  • Mejora tu vida cotidiana.
  • Reduce los dolores de espalda.
  • Posibilidad de realizar ejercicio con una menor probabilidad de lesión

ESCUELA DE ESPALDA

Mantenimiento físico y re-adaptación

50min
Edad
Dias
Horario
Precio € / Mes
ABONAD@
NO ABONAD@
INSTALACION
NOTAS
+ 18
L X
9:30, 10:30, 14:00, 15:30, 16:30, 17:30, 18:30, 20:30
38 / 35 €
61 / 52 €
+ 18
M J
7:10, 8:00, 9:00, 10:00, 16:30, 17:30, 18:30, 19:30
38 / 35 €
61 / 52 €
1

El precio indicado es por curso por persona: normal / bonificado (menor de 25 años o mayor de 65). A las personas cursillistas no abonadas a la Fundación Estadio Vital Fundazioa se les entregará una tarjeta de acceso al Estadio (se deberá devolver al finalizar la actividad y la entrega de una nueva tarjeta por pérdida o deterioro de la original, tendrá un coste de 2 €); o en su defecto podrán aceptar los términos y condiciones para acceder por reconocimiento facial al Estadio.

5

Para favorecer la dinámica de las clases, para inscribirse en niveles superiores es necesario haber superado el nivel anterior. Bajo nuestro criterio técnico se podrá recolocar a cursillistas de un nivel, días u horario a otro.

22

Debido a las obras que se están realizando en el Estadio, la instalación y ubicación de la actividad podrá sufrir modificaciones, de lo que informaremos en su momento.

+ info

Qué traer: Ropa y calzado deportivo 

 

GALERÍA DE IMÁGENES