Qué esperar (Objetivos)
- Ser consciente del momento presente
- Reducir el estrés
- Mejorar el bienestar
Por qué funciona (beneficios)
- Mejora las relaciones interpersonales
- Facilita la atención y concentración en las tareas
Meditación Mindfulness
Relajación y control mental
1
SOLO PARA PERSONAS ABONADAS A LA FUNDACIÓN ESTADIO VITAL. Aquellas personas no abonadas que deseen inscribirse a alguna actividad o curso deberán sacar previamente un pase temporal.
2
El precio indicado es por curso por persona: normal / bonificado (menor de 30 años o mayor de 65).
21
Debido a las obras que se están realizando en el Estadio, la instalación y ubicación de la actividad podrá sufrir modificaciones, de lo que informaremos en su momento.
+ info
Qué traer: Ropa cómoda y zapatillas de deporte
GALERÍA DE IMÁGENES
