Qué esperar (Objetivos)
- Desarrollo de las cualidades físicas: resistencia, fuerza, velocidad, cualidades coordinativas y movilidad articular.
- Conocer los fundamentosde la técnica del pádel.
- Conocer los fundamentos de la táctica del pádel.
- Mejorar, en lo posible, la ejecución técnica de los golpes básicos.
- Conocer la metodología de cada uno de golpes.
- Saber ejecutar y demostrar cada uno de los golpes.
- Dominar las técnicas de lanzamiento.
- Conocer el juego de pies y equilibrio.
- Control de la raqueta y la pelota.
Por qué funciona (beneficios)
- Mejora los reflejos y la concentración.
- Previene la ansiedad y disminuye el estrés.
- Refuerza las relaciones sociales.
- Beneficioso para personas de edad.
- Tonifica la musculatura.
Pádel
Iniciación y o perfeccionamiento
El precio indicado es por curso por persona: normal / bonificado (menor de 25 años o mayor de 65). A las personas cursillistas no abonadas a la Fundación Estadio Vital Fundazioa se les entregará una tarjeta de acceso al Estadio (se deberá devolver al finalizar la actividad y la entrega de una nueva tarjeta por pérdida o deterioro de la original, tendrá un coste de 2 €); o en su defecto podrán aceptar los términos y condiciones para acceder por reconocimiento facial al Estadio.
Los grupos de S, D o en determinados horarios (i.e. 'Alevines' de ls 18:00 h) son solo par personas abonadas a la Fundación Estadio Vital Fundazioa.
Para favorecer la dinámica de las clases, para inscribirse en niveles superiores es necesario haber superado el nivel anterior. Bajo nuestro criterio técnico se podrá recolocar a cursillistas de un nivel, días u horario a otro.
+ info
Qué traer: Ropa cómoda y zapatillas de deporte.
GALERÍA DE IMÁGENES
