Xendazaletasuna: Arno labirintoa eta Zalanportilloko arkua (Araba)

• Zer espero behar den (helburuak)

  • Ingurumena zaindu dadin sustatzea.
  • Mendiko hainbat eremu esploratzea eta ezagutaraztea.

• Zergatik funtzionatzen duen (onurak)

  • Metabolismoa suspertzea.
  • Arnas bolumena eta biriken ahalmena handitzea.
  • Indarra, iraupena eta koordinazioa hobetzea.
  • Gogo aldartea hobetzea eta estresa murriztea.

Azaroaren 11n, larunbatarekin, Estadio Vital Fundazioaren 2023/2024 denboraldiko bidezidor kiroleko lehen irteera egin dugu. Gure helmuga Entzia mendilerroan zegoen, eta han paseo-ibilaldi eder batez gozatu ahal izan dugu, pagadia bere udazkeneko bikaintasun gorenean ikusi eta ezagutzeko.

Ibilbidea Opakuako mendatean bertan hasi da, eta, handik, Entzia mendilerroko (W) mendilerroa hartu eta Opakuako begiratokitik, Munaingo gainetik (1045m), Peña Rojatik (1067m) eta Txumarregitik (1098m) igaro da. Bikuñako mendatera hurbildutakoan, Arnoko labirintoan barrena jo dugu, Zalanportilloko arkuaren eta beste garai batzuetara garraiatzen gaituzten maiteminduen arkuaren bila. Hortik, Lazkueta tontorrerantz abiatu gara (ez gara igo, azkenean), eta eguneko azken gailurrera, Azkuetara. Gero, Iturbeltzetik Luzuriagarantz egin dugu, eta Zezamako zabalgunera, gure abiapuntura itzultzeko.

Ibilbide bikain honetan, ederki ezagutu eta ikusi ahal izan ditugu pago ederrak, elorri zuriak, basa arrosondoak, hostazuriak, goroldioak, iratzeak, artzainen bordak, tipi misteriotsuak, hainbat forma dituzten formazio harritsuak, eta izaki ugari. Horien artean, gure ibilbideko Entziako elefanteetako bat aurkitu ahal izan dugu. Makina bat kolore: berde bizienak, horiak, urre koloreak, floraren gorri eta marroiak, kareharriaren grisen eskalak, argiak uraren ibilbideetan egindako jolasak, eta abar. Bai eta soinu anitz ere: euriarena, hostoena, animalia txikiena, eta gertatzen zenari buruzko elkarrizketak izan ditugu lagun ibilbide osoan zehar.

Eguraldia hezea izan dugu oro har. Ibilbidea euri finarekin hasi dugu; gero, hodeien barruan izan gara; pagoen azpiko tanta bikoitzez gozatzen; tarte batez, zira kentzeko aukera izan dugu; eta, azken 100 metroetara iristean, euri xeheak tanta batzuekin lagundu digu, irteera hau zirkulu perfektu batekin ixteko.