Zer espero behar den (helburuak)
- Ingurumena zaindu dadin sustatzea.
- Mendiko hainbat eremu esploratzea eta ezagutaraztea.
Zergatik funtzionatzen duen (onurak)
- Metabolismoa suspertzea.
- Arnas bolumena eta biriken ahalmena handitzea.
- Indarra, iraupena eta koordinazioa hobetzea.
- Gogo aldartea hobetzea eta estresa murriztea.
Ekainaren 8an, larunbatarekin, 2023/2024 denboraldiko bidezidor kiroleko azken irteera egin genuen. Oraingo honetan, Zadorra ibaiaren sorlekua eta Munaingo eta Okarizko ehun urteko haritzen basoa ezagutzeko proposatutako ibilbide bikaina ezagutu eta gozatu dugu. Ingurune pribilegiatua, Entzia mendilerroaren pean, ingurumenaren eta historiaren aldetik balio handikoa. Gainera, Arabako ondarearen erromanikoaz eta gotikoaz gozatu ahal izan genuen, hala nola Okarizko elizaz eta gure ibilbidean zehar aurkitu genituen beste aztarna arkeologiko batzuez.
Jarduera aurreikusitako ordutegian egin zen ia osorik: atzerapen txiki bat izan zen Munainera iristeko orduan (30'), autobusa zela eta; izan ere, adostutako bidegurutzea baino aurrerago joan zen, eta oinez tarte luzetxoagoa egin behar izan genuen, buelta emateko eta etaparen hasierara itzultzeko. Ordu erdiko atzerapen horren eraginez, Fundazioan 14:30ean amaitu zen txangoa.
Egun bikaina, tenperatura oso atseginarekin eta haize pixka batekin. Udaberriaz distira bete-betean gozatu ahal izan genuen: ezin konta ahal lore, txoriak, berdeen tonalitate ugari, ura borborka, eta abar.
2023/24 denboraldiko Xendazaletasuna buruzko informazio guztia