Senior Tai Jia

Zer espero behar den (helburuak)

Diafragmaren eta sabelaren bidezko arnasketa hobetzea.
Erlaxatzea eta orekan kontzentratzea.
Gorputzaren jarrera hobetzea eta estresa murriztea.

Zergatik funtzionatzen duen (onurak)

Giltzadurak erlaxatzen ditu.
Oreka perfektua ahalbidetzen du.
Arnasketa koordinatzen du mugimenduekin.

Tai jia

Tai jiaren hastapenak, eta erlaxazioa

50min

Adina

Egunak

Ordutegia

Prezioa € / Hila

ABONATUA

ABONATUGABEA

INSTALAZIOA

OHARRAK

+ 55

As Og

11:30

38 / 35 €

61 / 52 €

Jolastokia

1, 22

Adierazitako prezioa ikastaroko eta pertsona bakoitzeko da: normala / hobariduna (25 urtetik beherakoentzat eta 65 urtetik gorakoentzat). Estadio Vital Fundazioko abonatuak ez diren ikastarogileei, Estadiora sartzeko txartel bat emango zaie (jarduera amaitzean, txartela itzuli beharko dute; eta jatorrizkoa galduz edo hondatuz gero, txartel berria entregatzeak 2 euroren kostua izango du). Edo, bestela, Estadiora aurpegia ezagutzeko sistemaren bidez sartzeko zehaztapen eta baldintzak onartu ahal izango dituzte.

Estadion egiten ari garen obrak direla eta, baliteke jardueraren instalazioak eta kokapenak aldatzea. Hala egokituz gero, horren berri emango dugu bere garaian.

Argibideak

Zer ekarri behar den: arropa erosoa eta kirol oinetakoak.

Zer espero behar den (helburuak)

Zergatik funtzionatzen duen (onurak)

Tai jia

Tai jiaren hastapenak, eta erlaxazioa

Argibideak

IRUDIEN GALERIA